이런 일이 일어납니다. 이러한 외부 요인들이 얼굴의 콜라겐을 분해합니다. 콜라겐은 우리 몸에서 가장 풍부한 단백질입니다. 실제로 우리 피부 단백질의 4분의 3은 콜라겐입니다. 콜라겐의 중요한 역할은 피부의 모든 것을 하나로 묶어주는 것입니다. 즉, 젊고 콜라겐이 풍부한 피부는 단백질이 풍부하고 건강하기 때문에 팽팽하게 당겨집니다. 콜라겐은 모든 것을 단단하고 탄력 있게 유지하는 주요 결합 조직입니다 비타민c3000.
안타깝게도 나이가 들면서 이 콜라겐이 분해됩니다. 이러한 현상은 어느 정도 자연스러운 노화 과정이지만, 햇빛, 흡연, 환경 오염 물질, 그리고 활성산소 생성과 염증을 증가시키는 잘못된 식습관 등 여러 요인에 의해 더욱 가속화됩니다.
활성산소는 반응성이 매우 높은 화합물입니다. 전자가 부족하여 피부의 모든 것을 파괴하고, 콜라겐도 마찬가지입니다. 활성산소는 건강한 콜라겐에서 전자를 빼앗으려 합니다. 활성산소가 이러한 과정에 성공하면 콜라겐 단백질은 더 이상 탱탱하고 젊어 보이는 피부를 유지하는 데 필요한 기능을 하지 못하게 됩니다. 콜라겐이 손상되면 피부의 지지대가 약해지고, 주름과 처짐의 초기 징후가 나타나기 시작합니다.
하지만 희망은 잃지 않았습니다! 건강한 콜라겐을 보호하는 간단한 방법들이 있습니다. 그리고 고품질 비타민 C 세럼을 사용하면 이미 형성된 활성산소가 피부와 건강한 구성 성분에 손상을 입히기 전에 막아줄 수 있습니다.
이 목록이 전부는 아니지만 피부 표면 아래에서 큰 변화를 가져올 수 있는 3가지 쉬운 방법을 소개합니다.
항산화제가 풍부한 음식을 더 많이 섭취하세요. 항산화제는 체내 활성산소에 전자를 “기증”하여 우리 몸을 지킵니다. 즉, 활성산소는 전자를 얻기 위해 건강한 세포를 손상시키지 않습니다.
히알루론산과 비타민 E가 함유된 비타민 C 세럼을 사용하세요. 비타민 C는 활성산소에 전자를 쉽게 제공하는 고품질 항산화제입니다. 건강한 식단을 통해 비타민 C를 충분히 섭취하는 것도 중요하지만, 국소 비타민 C는 20배 더 효과적인 것으로 나타났습니다. 히알루론산과 함께 사용하면 안정적인 비타민 C 화합물이 진피층까지 침투하여 피부에 가장 큰 효과를 줄 수 있습니다.
자외선 차단제를 사용하세요. 햇볕 노출과 자외선 손상은 조기 노화의 가장 큰 원인입니다. 많은 피부과 전문의들은 자외선 손상을 활성산소 생성의 주요 원인으로 꼽으며, 이로 인해 주름이 생기고 피부가 처지는 것을 방지합니다. 이를 예방하는 가장 좋은 방법 중 하나는 햇볕이 있든 없든 적절한 자외선 차단제를 사용하는 것입니다. 자외선 차단 기능이 있는 자외선 차단제나 보습제를 매일 사용하세요.